- Cẩm nang mua sắm
-
Địa chỉ liên hệ
arrow_drop_upstore_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCMalarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- 14. Sức khỏe sinh lý và nội tiết tố Nhật bản
-
- [Giải đáp] Kích thước trung bình của 'cậu nhỏ' của Việt Nam là bao nhiêu
[Giải đáp] Kích thước trung bình của 'cậu nhỏ' của Việt Nam là bao nhiêu
24/11/2025
71.904
0
check_circle Đã duyệt nội dung
Dương vật bé và ngắn khiến nhiều nam giới cảm thấy mặc cảm và tự ti trước người bạn tình của mình. Tuy nhiên, rất nhiều nam giới cũng không biết được kích thước trung bình của 'cậu nhỏ' của Việt Nam là bảo nhiêu? Cùng khám phá ngay trong bài viết dưới đây.
[Tab Of Contents]
Tiết lộ về kích thước của “cậu nhỏ”
Theo một số tác giả từng nghiên cứu về kích thước dương vật của nam giới thì “cậu nhỏ” của nam giới phương tây được gọi là ngắn nếu chiều dài khoảng 9 – 10cm, đường kính khoảng 3 – 4cm. Còn một “cậu nhỏ” trung bình dài khoảng 14-15cm, đường kính 6cm.
Còn đối với nam giới phương Đông, trong đó có nam giới Việt Nam thì chiều dài trung bình của dương vật khoảng 11-13cm khi cương cứng. Nếu “cậu nhỏ” ngắn hơn 9cm khi cương cứng thì được coi là dương vật ngắn.
Dù sao các đấng mày râu cũng không cần phải quá lo lắng bởi không có mối tương quan nào giữa kích cỡ “cậu nhỏ” với khả năng tạo khoái cảm cho nữ giới khi quan hệ tình dục.
Vậy kích thước trung bình của “cậu nhỏ” của Việt Nam là bao nhiêu?
Hầu hết tất cả nam giới Việt Nam đều cảm thấy không hài lòng với kích thước và đường kính của “cậu nhỏ” của mình. Và họ luôn có suy nghĩ “giá như nó to thêm tý nữa thì tốt” mà không biết rằng kích thước trung bình của “cậu nhỏ” của Việt Nam là bao nhiêu sẽ đạt chuẩn.
Dường như không có một con số cụ thể, chính xác cho chiều dài dương vật của người Việt Nam. Bởi vì sự phát triển dương vật của nam giới Việt Nam ở các mức là khác nhau. Bên cạnh đó, hướng của dương vật khi cương cứng ở mỗi nam giới cũng có sự khác nhau. Một số người có dương vật thẳng đứng lên và có người lại thẳng xuống, một số uốn cong nhẹ qua bên trái hoặc bên phải.

Do đó, không hề có một dạng chuẩn nào cho kích thước dương vật của nam giới Việt Nam. Nói chung chiều dài dương vật của nam giới Việt Nam khi cương cứng đạt từ 9cm trở lên được xem làm bình thường. Còn nếu dưới 8cm khi cương cứng thì được xem là ngắn.
Cách đo chiều dài “cậu nhỏ”
Nam giới có thể dùng thước để đo chiều dài “cậu nhỏ” của chính mình. Chiều dài của dương vật được tính từ gốc đến đỉnh của dương vật. Gốc dương vật là nơi kết nối với xương mu, còn đỉnh dương vật là phần tròn ở cuối dương vật.
Nam giới cần lưu ý là chiều dài dương vật không bao gồm phần da bao quy đầu. Bên cạnh đó, nam giới có thể dùng thước để đo chu vi xung quanh gốc dương vật hoặc giữa thân dương vật.
Có cách nào để tăng kích thước “cậu nhỏ” không?
Hiện nay, có khá nhiều cách để tăng kích thước “cậu nhỏ”. Trong đó, một số cách được nhiều nam giới áp dụng mà bạn có thể tham khảo và áp dụng như là:
Tăng kích thước “cậu nhỏ” bằng các bài tập
Các bài tập tăng kích thước “cậu nhỏ” sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Đồng thời, giúp tăng thể tích cho dương vật trong quá trình cương cứng, từ đó giúp kéo dài thời gian quan hệ và thời gian xuất tinh được lâu hơn, “cuộc yêu” thêm trọn vẹn hơn. Một số bài tập tăng kích thước “cậu nhỏ” mà nam giới có thể áp dụng như là:
- Bài tập Kegel: Nam giới siết các cơ lại để nhịn tiểu nhằm xác định được cơ PC và siết cơ này khoảng 5 giây rồi nghỉ 2 giây. Thực hiện lặp lại bài tập này từ 20 – 30 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu đến dương vật. Từ đó giúp kéo dài dương vật một cách hiệu quả hơn.

- Bài tập Backwward Puller: Sau khi làm cho dương vật cương cứng thì nam giới đặt ngón cái ở gần đầu dương vật, cách khoảng 2,5 cm. Dùng một lực vừa đủ để kéo dương vật theo hướng cơ thể và giữ nguyên khoảng 15 – 25 giây. Lặp lại các khoảng 10 lần và nên thay đổi vị trí của ngón cái.
- Bài tập Ultimate Stretch: Kích thích dương vật cương cứng rồi rút bao quy đầu ra. Sau đó, nhẹ nhàng nâng dương vật cách vị trí ban đầu khoảng 2,5cm và kéo nhẹ nhàng dương vật khoảng 20 – 30 giây theo hướng trên, rồi theo hướng dưới, sang phải, sang trái. Thực hiện khaongr 5-10 phút mỗi ngày.
Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng thực phẩm
Để cải thiện kích thước của “cậu nhỏ” thì nam giới cũng cần có một chế độ ăn uống khoa học và có đầy đủ dưỡng chất. Điều này sẽ giúp tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe và đặc biệt là giúp kích thích lưu thông máu đến dương vật tốt hơn.
Những loại thực phẩm giúp cải thiện kích thước “cậu nhỏ” mà nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình đó là: Cua biển, chuối, socola đen, hạt bí, dâu tây, dưa hấu, cá hồi, hành tây, bông cải xanh, sữa chua ít béo, các loại hạt, các loại rau xanh, hoa quả tươi…
Cách tăng kích thước “cậu nhỏ” bằng thực phẩm hỗ trợ
Kích thước trung bình của “cậu nhỏ” cảu Việt Nam là bao nhiêu? Nếu muốn tăng kích thước “cậu nhỏ” và tăng khoái cảm tình dục. Thì nam giới có thể tìm đến các loại thực phẩm hỗ trợ tăng kích thước dương vật. Đây là cách được nhiều nam giới áp dụng nhất bởi tính tiện lợi, nhanh chóng, hiệu quả và chi phí không quá cao…
Xem thêm:
- Những loại thuốc tăng kích thước cậu nhỏ được Bộ Y tế cấp phép hiện nay
- Thuốc trị yếu sinh lý nam tốt nhất của Nhật
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều thuốc được quảng cáo có khả năng tăng kích thước “cậu nhỏ”. Trong đó một số loại viên uống được nhiều nam giới lựa chọn và tin dùng phải kể đến như:
Các loại thuốc này hiện đang được bán tại Siêu thị Nhật Bản Japana.vn. Nếu có nhu cầu sử dụng thì nam giới có thể đặt mua hàng tại siêu thị. Bởi đây là một trong những địa chỉ bán thuốc tăng kích thước “cậu nhỏ” được cấp phép, có đầy đủ hóa đơn, tem mác chống hàng giả và được đông đảo khách hàng trên cả nước tín nhiệm, lựa chọn.
Hi vọng rằng thông qua những thông tin của bài viết này đã giúp nam giới biết được kích thước trung bài của “cậu nhỏ” của Việt Nam là bao nhiêu? Từ đó, có biện pháp chăm sóc tốt nhất để nâng cao đời sống tình dục.
-------------------
JAPANA - CHUẨN NHẬT TRONG TỪNG TRẢI NGHIỆM
Địa chỉ: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
Mess: m.me/japana.sieuthinhat
Hotline: 0975 800 600
Website: https://japana.vn
Tác giả: Lê Thị Tâm
Bài trước đó
Top viên uống sức khỏe sinh lý Nhật tốt - cập nhật 2025
Tin mới nhất
Thuốc tăng chiều cao GH gold dùng cho lứa tuổi nào?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Tin mới nhất
Review Thạch Rau Củ Delicious Veggie Jelly Fine Japan: Bí Quyết Cho Bé Lười Ăn Rau & Cả Nhà Khỏe Mạnh
592
05/12/2025
DEAL NOEL 2025: Collagen Nhật Bản Giá Hời – Freeship & Voucher Tại Japana
621
05/12/2025
Japana Flash Sale: Giờ Vàng Giá Sốc - Tiết Kiệm 10%
825
03/12/2025
Bộ Đôi Thạch Dinh Dưỡng Fine Japan: Giải Pháp Vàng Cho Đường Ruột Khỏe Mạnh
914
02/12/2025
Chạm Ngõ Tháng 12 – Săn Deal Hàng Nhật, Trao Gửi Yêu Thương Tại Japana
918
01/12/2025
BLACK FRIDAY 2025 — ƯU ĐÃI BẤT NGỜ
1.087
27/11/2025
Review Viên Uống Yangmiwa NMN 15000+ Có Tốt Không?
984
27/11/2025
Top 5 viên uống bổ mắt Nhật Bản tốt nhất hiện nay
1.009
25/11/2025
Chuyên khoa Nội tổng quát
-
local_hospital Đơn vị công tác:
Bệnh viện Sài Gòn -
bubble_chart Giới thiệu:
Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.
Tin cùng chuyên mục
Cách chọn thuốc tăng cường sinh lý nam tốt nhất
2.922
13/08/2018
Maca – Thần dược cho quý ông sung mãn vượt thời gian
4.069
18/07/2018
Có nên dùng thuốc tăng cường sinh lý nữ hay không?
3.050
25/08/2018
Điểm danh thuốc tăng cường sinh lý nữ tốt nhất hiện nay
4.955
25/08/2018
Phục hồi, cải thiện và tăng cường sinh lý cho phái đẹp
1.916
13/08/2018
Lượt xem nhiều nhất
Giải thích ý nghĩa hõm venus là gì ở nam và nữ? Có giúp ích được gì trong chuyện ấy không?
150.359
17/08/2022
Viên uống nội tiết tố nữ của Nhật loại nào tốt?
102.742
30/12/2020
[Giải đáp] Kích thước trung bình của 'cậu nhỏ' của Việt Nam là bao nhiêu
71.904
17/07/2023
Viên Uống Làm To Dương Vật Vĩnh Viễn Của Nhật Bản Loại Nào Tốt Nhất?
50.326
28/07/2022
5 loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất của Nhật Bản hiện nay
50.226
13/01/2023