Uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ? 6 Công dụng nổi bật

Để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung, phụ nữ khi càng lớn tuổi lại càng cần bổ sung nhiều hơn về các chất dinh dưỡng để chăm sóc cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài, trong số đó có collagen. Vậy uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ ? Hãy cùng JAPANA khám phá 6 công dụng nổi bật của collagen với phái đẹp qua bài viết sau.

>>>> Xem ngay: Nước uống collagen của Nhật

1. Collagen là gì?

Cơ thể được cấu tạo từ rất nhiều những kết cấu khác nhau, trong số đó có protein. Protein cấu trúc thường là loại tạo nên cấu trúc hoặc hình thành nên khung tế bào và mô, và collagen là loại protein cấu trúc dồi dào nhất ở động vật.

Collagen là loại protein cực kỳ quan trọng với cơ thể

Để hình thành nên collagen, cơ thể cần có 3 loại axit amin chính là glycine, proline và hydroxyproline. Các axit amin này tạo thành ba sợi, từ đó hình thành nên cấu trúc xoắn ba đặc trưng của collagen. Thông thường, collagen đóng vai trò hình thành nên cấu trúc của mô liên kết, gân, da, sụn và xương, cũng như góp phần quan trọng trong các quá trình của tế bào.

2. Uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ?

Collagen đóng vai trò cực kỳ quan trọng với cơ thể, đặc biệt là với phái đẹp. Dưới đây là 8 công dụng nổi bật khiến loại protein này lại được phái nữ ưa chuộng đến vậy.

2.1. Bổ sung collagen giúp cải thiện sức khỏe làn da

Bổ collagen giúp da căng bóng là cách làm được nhiều chị em áp dụng. Collagen chiếm đến 70% các cấu trúc của làn da, là phần không thể thiếu để hình thành làn da. Do đó, khi bổ sung collagen peptide đầy đủ, bạn sẽ khiến quá trình lão hóa của da trở lên chậm hơn, các nếp nhăn cũng vì thế mà giảm bớt, và độ đàn hồi, sự tươi trẻ của da cũng được duy trì lâu hơn. Bên cạnh đó, các viên uống collagen cũng thường bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác quan trọng cho da như vitamin C, elastin và fibrillin. Nhờ đó, các chị em sẽ sở hữu cho mình làn da không tuổi, căng mịn và tràn đầy sức sống thanh xuân.

Bổ sung collagen giúp da thêm tươi trẻ và đầy sức sống

>>>> Xem thêm: Uống collagen trắng da có hại không? Lưu ý khi uống collagen

2.2. Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp

Khi cơ thể già đi, mỗi năm lượng collagen tự sản sinh lại giảm xuống bắt đầu từ độ tuổi 25. Vì vậy mà tình trạng thoái hóa khớp và mô sụn sẽ bắt đầu xuất hiện, gây đau nhức, viêm khớp và đau đầu gối. Lúc này, uống collagen sẽ hỗ trợ cải thiện triệu chứng viêm xương khớp cũng như các bệnh liên quan đến xương. Với sụn, collagen cũng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho sụn và kích thích sự phát triển của các mô, bảo vệ mô sụn không bị tiêu biến theo thời gian, do đó tình trạng đau cũng giảm đi đáng kể. Vì vậy bổ sung collagen chống lão hóa là một cách bảo vệ xương khớp hiệu quả.

collagen có tác dụng gì cho phụ nữ và xương khớp

2.3. Bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch

Vậy uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ về mặt tim mạch? Collagen là thành phần chính tạo nên cấu trúc của động mạch, là mạch máu quan trọng để vận chuyển máu từ tim đến các bộ phận khác của cơ thể. Do đó, nếu không bổ sung collagen đầy đủ, độ linh hoạt và đàn hồi của động mạch sẽ giảm đi, dễ dẫn đến xơ vữa động mạch cũng như các biến chứng nguy hiểm khác như đau tim và đột quỵ.

Uống collagen góp phần bổ sung dưỡng chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

2.4. Cải thiện chức năng hệ đường ruột

Hội chứng ruột bị rò rỉ hay “thấm ruột” là hiện tượng niêm mạc của ruột non bị tổn thương ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn, làm vi khuẩn và các chất độc hại xâm lấn vào máu qua ruột. Lúc này, các chất lạ sẽ gây ra phản ứng tự miễn dịch trong cơ thể như các phản ứng dị ứng và viêm. Nếu bạn thắc mắc uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ, thì một số nhà khoa học tin rằng uống collagen sẽ hỗ trợ điều trị hội chứng ruột rò rỉ này và cải thiện chức năng đường ruột.

Một số nhà khoa học tin rằng uống collagen hỗ trợ cải thiện chức năng đường ruột

2.5. Công dụng của collagen với mái tóc

Với mái tóc thì uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ? Vì collagen là protein quan trọng hình thành tóc, móng, nên việc bổ sung collagen đầy đủ sẽ giúp mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong, hạn chế tình trạng khô xơ, gãy rụng. Chị em sẽ có được mái tóc suôn mềm, óng mượt, chắc khỏe và đầy sức sống.

Bổ sung collagen đầy đủ sẽ giúp tóc trở nên suôn mượt, không còn bị gãy rụng

2.6. Công dụng của collagen với vóc dáng

Vậy uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ khi tập luyện? Thông thường, việc co giãn cơ trong tập luyện phụ thuộc nhiều vào creatine, là phần tử quan trọng cung cấp năng lượng cho các hoạt động cường độ cao. Mà collagen được xem là nguyên liệu thô cho quá trình tổng hợp creatine, nhờ thành phần 20% glycine và 8% arginine. Do đó, khi bổ sung collagen đầy đủ và đúng cách, quá trình tập luyện của bạn sẽ hiệu quả hơn, từ đó sở hữu vóc dáng đẹp hơn. 

3. Mua collagen chính hãng, uy tín ở đâu?

Nhờ những công dụng quan trọng với sức khỏe, mà collagen được các chị em phụ nữ rất tin dùng để duy trì tuổi xuân. Tuy nhiên, với tình trạng các sản phẩm collagen không rõ nguồn gốc được bán tràn lan trên thị trường như hiện nay, việc tìm cho mình một địa chỉ mua collagen chính hãng và chất lượng là điều vô cùng quan trọng, để quá trình sử dụng sản phẩm thật sự mang lại hiệu quả như ý muốn.

Hiểu được trăn trở của các chị em, JAPANA với 8 năm kinh nghiệm phân phối hàng Nhật nội địa, cam kết mang đến những dòng collagen hàng đầu, nhờ:

• Sản phẩm 100% nguồn gốc Nhật Bản và được kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng trước khi đến tay khách hàng.
• Đội ngũ nhân viên hỗ trợ khách hàng chuyên nghiệp, tận tâm, sẵn sàng tư vấn và giải đáp thắc mắc.
• Đa dạng các dòng collagen từ dạng nước, dạng viên đến dạng bột, từ các thương hiệu uy tín của Nhật Bản như Shiseido, ….
• Đa dạng các kênh bán hàng như các sàn thương mại điện tử, website, cửa hàng,...để khách hàng thuận tiện mua hàng.
• Chính sách mua hàng cũng như đổi trả và hoàn tiền minh bạch, rõ ràng

Nếu bạn thắc mắc uống collagen có tác dụng gì cho phụ nữ, tin rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu thêm về 6 công dụng quan trọng nhất của collagen với phái đẹp. Để được hỗ trợ tư vấn kỹ hơn về những sản phẩm collagen phù hợp nhất với bản thân, đừng ngại liên hệ ngay đến JAPANA nhé!

-------------------
JAPANA - CHUẨN NHẬT TRONG TỪNG TRẢI NGHIỆM
Địa chỉ: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
Mess: m.me/japana.sieuthinhat
Hotline: 0975 800 600
Website: https://japana.vn