Trà giải nhiệt bù nước cho bé: Giảm bệnh vặt, ngăn ngừa mất nước

Những ngày hè nóng bức là thời điểm cơ thể trẻ dễ bị mất nước vì các hoạt động hàng ngày. Trà giải nhiệt đóng vai trò quan trọng trong việc bù nước, bù khoáng cho trẻ. Dưới đây là một số loại trà giải nhiệt giúp trẻ có nhiều năng lượng để vận động cơ thể linh hoạt và luôn đảm bảo sức khỏe tốt cho con. 

Trà giải nhiệt là gì? 

Trà giải nhiệt hay nước điện giải là thức uống cần thiết cho cơ thể trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bởi trong trà giải nhiệt có các thành phần như nước và các chất điện giải Canxi, Natri,…Và các vitamin C, D, E giúp sản sinh năng lượng và điện giải cho hoạt động mỗi ngày. Trà giải nhiệt giúp bổ sung các chất dinh dưỡng bị mất và hao hụt đi trong một ngày, giúp cơ thể trẻ phục hồi cơ thể về trạng thái tốt, giúp các cơ quan hoạt động dẻo dai hơn. 

Phải cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày. Ảnh: Internet

Những nguyên nhân khiến cơ thể trẻ bị mất nước

Trẻ vận động nhiều dưới ánh nắng mà không có vật che bảo vệ, khi trẻ bị sốt, sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, khiến cơ thể không còn sức lực mà mất năng lượng. Bên cạnh đó bị bệnh tiêu chảy cũng là nguyên nhân chính dẫn đến cơ thể trẻ bị mất nước trầm trọng. Nôn mửa cũng là một trong những nguyên nhân gây mất nước nhanh nhất ở trẻ. 

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị mất nước

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là trẻ liên tục đòi uống nước, dấu hiệu khát nước hiện rõ. Mỗi lần uống với lượng nước hơn bình thường. Bên cạnh đó nước tiểu của trẻ sẽ đậm màu và ngả vàng hơn bình thường. Trẻ bị khô miệng, môi bong tróc, thở khò khè và đi tiểu cực ít. Đồng thời tay chân lạnh và rất nhợt nhạt. Trẻ dễ thờ ơ, cáu gắt. Nhịp tim đập nhanh bất thường và cảm giác mệt mỏi. 

Top các sản phẩm trà giải nhiệt bù nước cho trẻ

Trà giải nhiệt Wakodo

Thành phần chính chủ yếu là đường đơn fructose, trái cây tươi tự nhiên có thể làm chất trung gian giúp cơ thể sử dụng để sản sinh ra chất dinh dưỡng, giúp dễ tiêu hoá và tăng cường miễn dịch cho trẻ. Trà giải nhiệt Wakodo có khả năng giải nhiệt cấp tốc cực hiệu quả. Giúp ngăn ngừa táo bón, lợi tiểu đồng thời tăng cường trí nhớ và tập trung cao độ cho trẻ. Trà phù hợp với trẻ chỉ từ 1 tháng tuổi nên mẹ yên tâm cho con sử dụng thường xuyên. 

Trà giải nhiệt, bù khoáng Nhật Bản Wakodo cho trẻ sơ sinh. Ảnh: Internet

Nước bù điện giải Tom và Jerry vị cam 250ml

Thành phần chính là nước tinh khiết, muối khoáng và vitamin B giúp giảm sự mệt mỏi, tăng điện giải trong cơ thể, tái tạo năng lượng cho trẻ. Loại này mẹ có thể dùng cho con trong những ngày nắng nóng vì lúc này cơ thể trẻ tiết ra nhiều mồ hôi, dễ dẫn đến tình trạng mất nước. 

Nước uống Hyelyte bù nước và điện giải

Nước uống Hyelyte có tác dụng bù nước và giúp lượng chất lỏng bên trong cơ thể của trẻ được cân bằng lại nhanh chóng. Với loại nước Hyelyte này mẹ có thể dùng cho con ngay sau khi con bị tiêu chảy, ra mồ hôi trộm, nôn ói liên tục, vận động nhiều khiến cơ thể mất nước… Loại nước uống này phù hợp cho trẻ sơ sinh và cả trẻ nhỏ nên mẹ có thể yên tâm chọn lựa. 

Nước Hyelyte. Ảnh: Internet

Những lưu ý khi dùng trà giải nhiệt bù nước cho bé

Vì hầu hết các loại điện giải này đã được đóng chai, chỉ cần mở nắp là uống nên mẹ không cần nấu lại bằng nước nóng hoặc ngâm cho nóng vì sẽ làm phản tác dụng ngay lập tức. Mẹ phải đảm bảo đúng nguyên tắc cân bằng giữa nước và điện giải. Lựa chọn loại trà giải nhiệt phù hợp với thể trạng và lứa tuổi của con. Không nên cho con dùng quá nhiều trà giải nhiệt trong một ngày, lượng nước sẽ bị dư trong cơ thể và khiến con bị đầy bụng, không còn cảm giác thèm ăn. 

Các cách giải nhiệt hiệu quả cho trẻ

Lau người nhiều hơn

Chăm sóc trẻ vào mùa hè mẹ cần lưu ý cho cơ thể trẻ được làm mát và khô ráo nhanh chóng bằng cách sau 1-2 tiếng hãy lau người bé sạch sẽ, khô thoáng sẽ giúp cơ thể không bị ảnh hưởng bởi mồ hôi và vi khuẩn. 

Ăn thức ăn thanh nhiệt

Khi trẻ còn ti mẹ, mẹ hãy thường xuyên bổ sung các loại trái cây mát, nhiều vitamin và uống nhiều nước để con có thể hấp thụ qua đường sữa mẹ. Khi trẻ đã lớn, hãy cho trẻ dùng các loại thực phẩm như rau, củ, quả tươi, ăn nhiều rau xanh và uống nước ép để bổ sung đủ nước cho cơ thể, tránh tình trạng mất nước mất điện giải xảy ra. 

Dùng trang phục thông thoáng

Hãy cho trẻ mặc những loại quần áo mỏng vào mùa hè và có chất liệu vải thấm mồ hôi tốt. Trong quá trình sinh hoạt, trẻ hiếu động và thường xuyên tiết ra mồ hôi dẫn đến mất nước. Nếu quần áo quá dày, mồ hôi sẽ đọng lại, không giải phóng điện giải thừa ra ngoài cơ thể sẽ khiến con mệt mỏi và giảm tập trung. 

Bù nước, giải nhiệt đúng cách cho trẻ. Ảnh: Internet

Mùa hè là thời điểm trẻ dễ mắc các triệu chứng thiếu hụt nước và năng lượng cơ thể. Việc bù nước, bù khoáng của con bằng nhiều cách khác nhau và cho con sử dụng các loại trà giải nhiệt sẽ giúp con tái tạo năng lượng bên trong cơ thể để trẻ khoẻ hơn, phát triển toàn diện và không mắc các loại bệnh vặt. 

Xem thêm: