- Cẩm nang mua sắm
-
Địa chỉ liên hệ
arrow_drop_upstore_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCMalarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- 10. Mỹ phẩm Nhật chính hãng – Chăm sóc da an toàn & hiệu quả
-
- [GIẢI ĐÁP] Tẩy Da Chết Trước Hay Sau Rửa Mặt?
[GIẢI ĐÁP] Tẩy Da Chết Trước Hay Sau Rửa Mặt?
25/10/2025
499
0
check_circle Đã duyệt nội dung
Trong thế giới chăm sóc da đa dạng, việc xác định đúng thứ tự các bước là chìa khóa để tối ưu hiệu quả và bảo vệ làn da. Một trong những câu hỏi lớn nhất mà Japana thường xuyên nhận được từ các tín đồ làm đẹp chính là: Nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt?
Câu trả lời đúng và được các chuyên gia da liễu hàng đầu khuyên dùng là: Nên tẩy tế bào chết NGAY SAU KHI rửa mặt.
Japana hiểu rằng thói quen này có thể đi ngược lại với suy nghĩ của nhiều người. Tuy nhiên, việc thực hiện đúng thứ tự này không chỉ giúp sản phẩm phát huy tối đa công dụng mà còn là một bước đi khoa học để bảo vệ làn da khỏi những tổn thương không đáng có. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cặn kẽ "tại sao", đồng thời hướng dẫn chi tiết quy trình chuẩn cho từng loại da và từng loại sản phẩm tẩy da chết.
Nội dung chính (Tự động lấy những thẻ h2, h3 làm menu phụ lục)
1. Tại Sao Phải Tẩy Tế Bào Chết Sau Khi Rửa Mặt? Lời Giải Thích Từ Chuyên Gia
Làn da của chúng ta là một hệ sinh thái phức tạp. Việc chăm sóc da, đặc biệt là các chủ đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Do đó, mọi quy trình đều cần dựa trên sự chính xác và cơ sở khoa học để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Việc tẩy tế bào chết sau khi rửa mặt được khuyến nghị dựa trên 3 lý do cốt lõi sau:
1. Rửa mặt là bước "dọn đường" cho một bề mặt da sạch sẽ
Hãy tưởng tượng bạn không thể lau một sàn nhà sạch bóng khi trên đó vẫn còn đầy bụi bẩn và rác. Làn da của chúng ta cũng vậy.
Suốt một ngày dài, da tiếp xúc với vô số tác nhân như bụi mịn, bã nhờn, cặn kem chống nắng và lớp trang điểm. Nhiệm vụ của sữa rửa mặt là loại bỏ hoàn toàn lớp "tạp chất bề mặt" này.
Khi da đã được làm sạch triệt để, bề mặt da mới trở nên thông thoáng, sẵn sàng cho bước tẩy tế bào chết chuyên sâu.
2. Giúp hoạt chất tẩy tế bào chết hoạt động hiệu quả tối đa
Tẩy tế bào chết có mục tiêu chính là loại bỏ lớp sừng già cỗi, thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Để làm được điều này, các hoạt chất cần tiếp xúc trực tiếp và không bị cản trở.
- Nếu tẩy da chết trước khi rửa mặt: Các hoạt chất (như hạt scrub, acid AHA/BHA) sẽ phải "vật lộn" với cả lớp dầu thừa và bụi bẩn. Điều này làm giảm đáng kể khả năng thẩm thấu và hiệu quả loại bỏ tế bào chết, gây lãng phí sản phẩm.
- Nếu tẩy da chết sau khi rửa mặt: Làn da sạch sẽ là môi trường lý tưởng để sản phẩm phát huy 100% công dụng, tập trung hoàn toàn vào nhiệm vụ chính của mình.
3. Ngăn ngừa việc đẩy bụi bẩn sâu hơn vào lỗ chân lông
Đây là một rủi ro nghiêm trọng nhưng thường bị bỏ qua. Động tác massage trong quá trình tẩy tế bào chết (đặc biệt là dạng vật lý) trên một nền da bẩn có thể vô tình đẩy ngược vi khuẩn và bụi bẩn vào sâu trong lỗ chân lông. Kết quả là nguy cơ gây bít tắc, hình thành mụn ẩn, mụn viêm tăng cao.
Rửa mặt trước là một bước bảo vệ quan trọng giúp ngăn ngừa tình trạng này.
2. Điều Gì Xảy Ra Nếu Bạn Tẩy Tế Bào Chết Trước Khi Rửa Mặt?
Việc thực hiện sai thứ tự có thể dẫn đến những hệ quả không mong muốn cho làn da:
- Hiệu quả làm sạch kém: Sản phẩm không thể hoạt động tối ưu.
- Nguy cơ gây mụn: Bụi bẩn và vi khuẩn bị đẩy sâu vào lỗ chân lông.
- Tổn thương da: Đặc biệt với tẩy tế bào chết vật lý, các hạt scrub ma sát với bụi bẩn có thể gây ra các vết xước siêu nhỏ trên bề mặt da.
- Lãng phí sản phẩm: Bạn sẽ cần dùng nhiều sản phẩm hơn mà hiệu quả lại không như ý.
3. Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Từng Loại Da Và Sản Phẩm
Nguyên tắc chung là không đổi, nhưng ứng dụng chi tiết sẽ có một vài lưu ý nhỏ cho từng trường hợp cụ thể.
Đối với Tẩy tế bào chết vật lý (Scrub, Peeling Gel)
Sau khi rửa mặt và lau khô nhẹ nhàng (da vẫn còn độ ẩm), hãy lấy một lượng sản phẩm vừa đủ và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Làn da sạch sẽ giúp các hạt scrub trượt êm ái hơn, giảm thiểu ma sát gây tổn thương.
Đối với Tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA, PHA)
Đây là nhóm sản phẩm cần sự chính xác cao. Sau khi rửa mặt, hãy lau thật khô da. "Theo chuyên gia da liễu Kenji Tanaka, các hoạt chất acid như AHA và BHA -hoạt động hiệu quả nhất trên nền da khô và có độ pH ổn định."
- Mẹo nhỏ từ chuyên gia: Sau khi rửa mặt và lau khô, hãy đợi khoảng 5-10 phút để độ pH của da tự cân bằng lại rồi mới thoa sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học.
Quy trình có thay đổi theo từng loại da không?
Quy tắc "rửa mặt trước, tẩy da chết sau" áp dụng cho mọi loại da. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm cần được cá nhân hóa:
- Da dầu, lỗ chân lông to: Luôn rửa mặt kỹ càng trước khi dùng BHA để hoạt chất đi sâu vào lỗ chân lông, dọn dẹp bã nhờn hiệu quả.
- Da khô, da nhạy cảm: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh. Sau đó, ưu tiên tẩy tế bào chết hóa học với nồng độ thấp (PHA, Lactic Acid) để tránh làm tổn thương rào bảo vệ da.
4. Quy Trình Chăm Sóc Da Hoàn Chỉnh Với Bước Tẩy Tế Bào Chết
Để bạn dễ hình dung, đây là thứ tự chuẩn trong một quy trình chăm sóc da buổi tối có sử dụng tẩy tế bào chết:
- Bước 1: Tẩy trang (bắt buộc nếu dùng kem chống nắng hoặc trang điểm).
- Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp.
- Bước 3: TẨY TẾ BÀO CHẾT (Vật lý hoặc hóa học).
- Bước 4: Cân bằng da với Toner/Lotion
- Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị như Serum, Essence.
- Bước 6: Khóa ẩm bằng kem dưỡng.
- Bước 7: (Ban ngày hôm sau) Bắt buộc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên.
5. Giải Đáp Các Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)
1. Nên tẩy tế bào chết bao nhiêu lần một tuần? Tần suất lý tưởng phụ thuộc vào loại da và sản phẩm bạn dùng. Thông thường:
- Da dầu, da khỏe: 2-3 lần/tuần.
- Da thường, da hỗn hợp: 1-2 lần/tuần.
- Da khô, da nhạy cảm: Tối đa 1 lần/tuần, hoặc có thể ít hơn.
2. Nên tẩy tế bào chết vào buổi sáng hay buổi tối? Japana khuyến khích bạn nên thực hiện vào buổi tối. Đây là thời điểm da bước vào quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên. Tẩy da chết vào buổi tối cũng giúp da tránh được tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời ngay sau đó.
3. Sau khi tẩy tế bào chết nên làm gì? Cấp ẩm và phục hồi là quan trọng nhất. Hãy sử dụng các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid, B5, Ceramides... để làm dịu da. Và đừng quên, kem chống nắng vào sáng hôm sau là bước không thể thiếu để bảo vệ lớp da non mới được tái tạo.
4. Da mụn có nên tẩy tế bào chết không? Có, việc này rất cần thiết để làm thông thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên, hãy ưu tiên tẩy tế bào chết hóa học chứa BHA (Salicylic Acid). Tránh tuyệt đối việc chà xát các sản phẩm dạng hạt lên vùng mụn viêm sưng, vì có thể làm vỡ ổ mụn và lây lan vi khuẩn.
6. Kết luận
Như vậy, để làn da được làm sạch tối ưu, giảm thiểu nguy cơ kích ứng và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, hãy luôn nhớ quy tắc vàng: Luôn luôn tẩy tế bào chết sau khi đã rửa mặt thật sạch.
Đây không chỉ là một bước trong quy trình, mà còn là sự thấu hiểu khoa học về cách làn da của chúng ta hoạt động. Lắng nghe làn da, lựa chọn sản phẩm phù hợp và tuân thủ đúng thứ tự sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, mịn màng và rạng rỡ.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại bình luận bên dưới, các chuyên gia của Japana sẽ giải đáp cho bạn!
Japana không chỉ là một thương hiệu, Japana là một lời hứa về chất lượng và trách nhiệm.
Tác giả: LÊ NGUYỄN THÀNH TRÍ
Bài trước đó
Bí Quyết Làn Da Mochi: 7 Bước Dưỡng Da Ban Đêm Chuẩn Phụ Nữ Nhật
Tin mới nhất
Cẩm Nang Chọn Mỹ Phẩm Nhật Cho Da Dầu Mụn A-Z [Cập Nhật 2025]
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Tin mới nhất
Review Thạch Rau Củ Delicious Veggie Jelly Fine Japan: Bí Quyết Cho Bé Lười Ăn Rau & Cả Nhà Khỏe Mạnh
592
05/12/2025
DEAL NOEL 2025: Collagen Nhật Bản Giá Hời – Freeship & Voucher Tại Japana
619
05/12/2025
Japana Flash Sale: Giờ Vàng Giá Sốc - Tiết Kiệm 10%
825
03/12/2025
Bộ Đôi Thạch Dinh Dưỡng Fine Japan: Giải Pháp Vàng Cho Đường Ruột Khỏe Mạnh
913
02/12/2025
Chạm Ngõ Tháng 12 – Săn Deal Hàng Nhật, Trao Gửi Yêu Thương Tại Japana
917
01/12/2025
BLACK FRIDAY 2025 — ƯU ĐÃI BẤT NGỜ
1.087
27/11/2025
Review Viên Uống Yangmiwa NMN 15000+ Có Tốt Không?
982
27/11/2025
Top 5 viên uống bổ mắt Nhật Bản tốt nhất hiện nay
1.009
25/11/2025
Chuyên khoa Nội tổng quát
-
local_hospital Đơn vị công tác:
Bệnh viện Sài Gòn -
bubble_chart Giới thiệu:
Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.
Tin cùng chuyên mục
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
3.056
14/08/2018
Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
3.141
14/08/2018
Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật
2.473
11/11/2016
Phục hồi sự tươi trẻ cho làn da với viên uống trắng da sakura
2.053
18/02/2017
Viên uống trắng da Sakura của Nhật có tốt không?
3.845
14/08/2018
Lượt xem nhiều nhất
Top 10 kiểu tóc layer nam ngắn đẹp nhất năm 2023
118.697
13/03/2023
Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất
70.188
16/06/2018
Hướng dẫn cách kiểm tra hạn sử dụng mỹ phẩm Shiseido đơn giản nhất
56.680
29/06/2023
Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?
49.178
25/08/2018
Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?
47.676
05/08/2019