Mách bạn cách thoa lại kem chống nắng khi không trang điểm

1. Tầm quan trọng của việc thoa lại kem chống nắng trong ngày

Hầu hết các loại kem chống nắng chỉ có thể bảo vệ da trong một khoảng thời gian nhất định và dù không trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì da của bạn vẫn có khả năng bị sạm, đen, đốm nâu. Đặc biệt là khi bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc mồ hôi tiết ra nhiều khiến lớp kem chống nắng trôi đi. Vì thế, việc biết cách thoa lại kem chống nắng khi không trang điểm là rất quan trọng. 

Tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau mà thời gian cần bôi lại kem chống nắng là khác nhau, ví dụ:

• Chỉ số SPF của kem chống nắng: SPF càng cao thì hiệu quả chống nắng càng lâu và chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng SPF từ 30 trở lên.
• Loại da: Nếu bạn có làn da dầu và dễ ra mồ hôi thì lớp kem chống nắng cũng dễ bị trôi đi. Điều này có nghĩa là bạn cần thời gian bôi lại kem ngắn hơn, khoảng 2 - 3 tiếng.
• Các hoạt động trong ngày: Nếu bạn làm việc văn phòng và không hoạt động nhiều thì cần bôi lại kem sau 4 - 5 tiếng. Nhưng nếu bạn làm việc ngoài trời, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng thì tốt nhất là nên thoa lại kem chống nắng sau 2 - 3 tiếng.

Kem chống nắng chỉ có hiệu quả trong 1 thời gian ngắn nên bạn cần thoa lại để bảo vệ da tối ưu khỏi tia UV 

2. Bí quyết dùng kem chống nắng hiệu quả

Nhiều người thường bôi kem chống nắng theo cảm tính mà không chú trọng đến liều lượng, thời gian và cách thoa lại nhiều lần trong ngày. Điều này vừa làm giảm hiệu quả của kem chống nắng vừa tác động tiêu cực đến làn da. Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả cao nhất, bạn cần ghi nhớ những điều cơ bản sau:

• Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 - 30 phút: Để kem đủ thời gian ngấm vào da, phát huy công dụng tối ưu.
• Sử dụng lượng kem vừa đủ: Không nên dùng quá dày gây bít tắc lỗ chân lông còn quá ít sẽ không đủ bảo vệ da. Lượng kem chống nắng bạn dùng phụ thuộc vào diện tích da và độ đặc của kem. Thông thường, bạn nên dùng một lượng kem bằng 1 đồng xu cho da mặt, còn da toàn thân bạn sử dụng gấp 3 - 4 lần là hợp lý.
• Thoa lại kem chống nắng: Chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên thoa lại kem chống nắng sau 2 - 3 tiếng. Phụ thuộc vào bạn có trang điểm hay không mà cách thoa lại kem chống nắng là khác nhau.

Thoa 1 lượng kem bằng 1 đồng xu cho da mặt, và gấp 3 - 4 lần cho da toàn thân 

3. Cách thoa lại kem chống nắng khi không trang điểm

Chúng ta dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại ngoài môi trường, ánh nắng mặt trời. Phần lớn mọi người chỉ bôi kem chống nắng 1 lần vào buổi sáng mà không thoa lại, đây là quan điểm sai lầm vì tia cực tím vẫn luôn tác động tới làn da bạn. Bạn cần thoa lại kem chống nắng 2 - 3 lần trong ngày để bảo vệ tốt làn da của mình. Có 2 cách thoa lại kem chống nắng khi không trang điểm:

Cách 1: Thoa lại kem chống nắng nếu làm việc văn phòng, ít hoạt động

• Rửa tay sạch với xà phòng.
• Dùng bông tẩy trang thấm nước sạch và lau nhẹ nhàng trên da, nhất là vùng da tiết dầu thừa nhiều.
• Cho một lượng kem chống nắng bằng ½ đồng xu ra tay, chấm thành các điểm trên mặt gồm trán, 2 má, mũi, cằm.
• Dùng đầu ngón tay tán đều hoặc vỗ nhẹ để kem thấm đều trên toàn bộ bề mặt da.

Cách 2: Thoa lại kem chống nắng nếu hoạt động ngoài trời nhiều

• Rửa tay sạch với xà phòng.
• Dùng tẩy trang để tẩy đi lớp kem chống nắng cũ. Nếu làn da bạn khỏe hoặc da thường thì có thể rửa qua mặt với nước còn nếu bạn có làn da dầu mụn thì không nên rửa mặt.
• Thoa 1 lớp kem dưỡng mỏng để cấp ẩm cho da.
• Cho một lượng kem chống nắng bằng 1  đồng xu ra tay, chấm thành các điểm trên mặt gồm trán, 2 má, mũi, cằm, cổ.
• Dùng đầu ngón tay tán đều hoặc vỗ nhẹ để kem thấm đều trên toàn bộ bề mặt da.

Ngay cả khi không trang điểm thì bạn vẫn cần lau mặt trước khi thoa 1 lớp kem chống nắng tiếp theo lên da 

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da nhưng để đạt hiệu quả cao bạn nên thoa lại 2 - 3 lần/ngày. Tùy thuộc vào môi trường làm việc, độ đặc của kem, cơ địa làn da của bạn mà thời điểm bôi lại kem chống nắng là khác nhau. Về cơ bản, theo chuyên gia thì bạn nên bôi lại sau 2 - 3 tiếng. Hy vọng qua bài viết này bạn đã biết cách thoa lại kem chống nắng khi không trang điểm, đặc biệt khi mùa hè đến nhằm bảo vệ tốt nhất làn da của mình.