Có nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc?

Tại sao phải dùng kem chống nắng?

Tia UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến da xuống cấp trầm trọng, xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa… thậm chí là làm tăng nguy cơ ung thư da. Do đó, trong quy trình chăm sóc da, không thể thiếu bước sử dụng kem chống nắng. 

Duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da luôn khỏe đẹp, góp phần làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời ngăn ngừa ung thư da. 

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Có nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc?

Không ít người cho rằng việc bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc sẽ giúp gia tăng hiệu quả bảo vệ da. Tuy nhiên trên thực tế, đây chính là sai lầm khiến da “xuống cấp”.

Theo đó, các chuyên gia da liễu khuyên rằng không nên sử dụng cùng lúc 2 loại kem chống nắng vì bạn có thể gặp các vấn đề sau:

Bị kích ứng

Thành phần cấu tạo của mỗi loại kem chống nắng thường sẽ khác nhau, vì vậy khi kết hợp có thể dẫn đến những phản ứng không đáng có, khiến cho da bị kích ứng, ngứa ngáy, nổi mụn… hoặc thậm chí đau đớn, khó chịu.

Giảm hiệu quả 

Mỗi loại kem chống nắng sẽ có tác dụng khác nhau và luôn được thử nghiệm khắt khe trước khi sản xuất cũng như đưa ra thị trường. Chính vì vậy, bạn có thể vô tình thay đổi kết cấu của kem chống nắng khi kết hợp 2 loại kem chống nắng khác nhau. Điều này cũng làm giảm hiệu quả của sản phẩm trên da.

Không nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc

Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

Sản phẩm không phù hợp với da 

Mỗi người đều có một loại da khác nhau như da mụn, da nhạy cảm, da dầu, da khô… Nếu chọn sai sản phẩm kem chống nắng không những làn da không được bảo vệ mà còn khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn. Hãy chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.

Ngoài ra, nhiều người có thói quen chỉ sử dụng một loại kem chống nắng. Nhưng trên thực tế, theo các tình huống khác nhau, việc sử dụng kem chống nắng không giống nhau. Ví dụ như đi biển, đi bơi thì nên chọn kem chống nắng có khả năng chống thấm nước tốt, chỉ số SPF phù hợp... Bạn nên tùy theo hoàn cảnh cụ thể mà chọn loại kem chống nắng tương ứng.

Thoa không đủ liều lượng 

Ngay cả khi bạn chọn loại kem chống nắng tốt nhất, làn da của bạn vẫn có thể bị sạm đen và cháy nắng. Nguyên nhân có thể là do bạn đang sử dụng quá ít kem chống nắng. 

Việc thoa một lớp kem chống nắng quá dày dẫn đến tình trạng dư thừa và bít tắc lỗ chân lông. Đừng nghĩ lượng kem chống nắng càng nhiều thì khả năng bảo vệ da sẽ càng nhân lên và kéo dài. Tuy nhiên, nếu lớp kem mỏng quá sẽ không đủ bền vững trước tia UV. Tốt nhất là nên thoa 1 lượng vừa đủ. 

Đặc biệt, luôn luôn ghi nhớ việc thoa kem chống nắng lên những vùng da hở như đỉnh tai, xung quanh mắt…

Cần thoa đủ lượng kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả

Không thoa lại kem chống nắng

Nếu bạn ở ngoài trời lâu và chỉ thoa kem chống nắng một lần, làn da của bạn sẽ không được bảo vệ đầy đủ. Trên thực tế, tác dụng của kem chống nắng chỉ có thể kéo dài trong một khoảng thời gian nhất định, điều này phụ thuộc vào chỉ số chống nắng SPF.

Nếu chúng ta dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 nghĩa là sản phẩm có thể bảo vệ da được 5 tiếng đồng hồ. Do đó, cứ sau 2-3 tiếng, bạn nên thoa lại kem chống nắng để làn da được bảo vệ và đạt hiệu quả tốt nhất. 

Đặc biệt đối với những người đổ mồ hôi nhiều hoặc đi bơi thì việc thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ là điều bắt buộc.

Sai lầm về chỉ số SPF 

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ số SPF cao hơn sẽ tốt hơn. Nhưng trên thực tế, SPF không liên quan gì đến khả năng chống nắng tốt hơn, nó chỉ là một chỉ số cho biết thời gian da bạn có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, giá trị SPF càng cao thì hàm lượng hóa chất trong sản phẩm càng cao. Điều này dễ dẫn đến những tình trạng không mong muốn như kích ứng da, khô da, mỏng da.

Mọi người nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF vừa phải và tốt nhất là từ 30 đến 50.

Chú ý đến chỉ số chống nắng của sản phẩm

Ra ngoài ngay khi dùng kem chống nắng

Đây là một trong những sai lầm dễ mắc phải nhất khi dùng kem chống nắng. Sau khi thoa kem chống nắng xong, bạn cần phải cho các thành phần có thời gian để thẩm thấu vào da. Thói quen ra ngoài ngay sau khi sử dụng sản phẩm khiến kem chống nắng không thể phát huy hết hiệu quả và công dụng ngay được.

Ngoài ra, sau bước bôi kem chống nắng bạn có thể trang điểm nhưng hãy chờ khoảng 3-5 phút để kem thẩm thấu nhé!

Không chú ý đến hạn sử dụng

FDA quy định rằng kem chống nắng có thời hạn sử dụng ba năm. Sau 3 năm, sản phẩm có thể không còn hiệu quả bảo vệ da như thông tin ghi trên vỏ chai. Hãy chú ý đến hạn sử dụng của kem chống nắng để đạt kết quả tốt nhất!

Trên đây là những giải đáp về việc có nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc hay không cũng như một số sai lầm nàng có thể mắc phải khi bảo vệ da.